Comment prévenir le cancer du sein ?

Publié le : 08 décembre 202010 mins de lecture

Chaque année, des milliers de nouveaux cas de cancer du sein sont découverts partout dans le monde. Les chiffres annuels concernant les nouveaux cas semblent effrayants et la réalité se présente dure, mais il y a quand même des raisons de rester optimiste.

Les chances de guérison des cas découverts précocement constituent en moyenne de 88,3 ; une trentaine de cas peuvent être évités grâce à des habitudes saines. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière demeurent des facteurs déterminants pour se protéger contre tout type de cancer. L’excès de graisse abdominale figure également comme autre facteur de risque cancer qui augmente le risque de développer la maladie de 74 %.

Heureusement, chaque année, les actions de sensibilisation à ce type de cancer se multiplient.Par exemple, aux États-Unis, la campagne « Octobre des roses » existe depuis 1990, d’autres pays ont suivi. Ces initiatives demeurent importantes pour mettre en garde contre les dangers, encourager l’auto-examen et rassembler les personnes qui ont déjà eu ce problème, en créant des communautés et des liens avec les institutions qui promeuvent la recherche et collectent des dons.

Il convient de rappeler une fois de plus que plus la maladie est détectée tôt, plus les chances de guérison deviennent grandes. Savoir comment procéder à l’auto-examen et savoir quelles actions peuvent réduire le risque cancer de développer ce type de cancer sont des pratiques fondamentales. Et c’est précisément la raison pour laquelle la sensibilisation et l’éducation sont si importantes.

12 signes révélateurs d’un cancer du sein

La mammographie est sans aucun doute la méthode la plus sûre pour savoir s’il existe des nodules pouvant être malins. Cependant, certains signes peuvent indiquer que vos seins ne sont pas en bon état. L’organisation mondiale du cancer du sein a dressé la liste des 12 symptômes courants qui se manifestent chez les patientes atteintes d’un cancer du sein. Pour prévenir cancer sein, vérifiez les points suivants :

– Peau épaisse et présence de nodules : si vous remarquez que votre peau est plus épaisse et que vous pouvez sentir un nodule, restez vigilant. Il se peut qu’il ne s’agisse que d’une caractéristique de vos règles ou de l’allaitement, mais s’ils persistent ou augmentent, consultez un médecin.

– Fossettes sur les seins : les « fossettes » sur les seins sont un autre signe auquel il faut prêter attention. Elles peuvent apparaître pendant les règles ou lorsque l’on porte des vêtements très serrés. S’ils persistent plus longtemps, cela peut être un signe de cancer du sein.

– Mamelons et aréoles d’aspect rugueux : la maladie de Paget est un type de cancer qui touche les mamelons et les aréoles. Elle est caractérisée par une croûte et un aspect rugueux et rugueux dans ces régions. Dans certains cas, il peut également y avoir des sécrétions avec du sang. Ces symptômes peuvent indiquer un cancer du sein.

– Des seins rouges et chauds : C’est normal pour l’allaitement, mais dans d’autres situations, c’est inquiétant. Le cancer du sein inflammatoire présente ces caractéristiques, car il entrave la circulation sanguine dans la région.

– Les sécrétions : Les liquides aqueux, laiteux et même sanguinolents sont courants lorsque le sein femmes se développe surtout pendant l’allaitement. Si vos seins expulsent des sécrétions et que vous ne vivez aucune de ces situations, restez vigilante et consultez un médecin.

– Les plaies de la peau : Les plaies ne sont pas toujours un signe de cancer du sein, mais elles méritent toujours une attention particulière. S’ils commencent à se développer et à sentir mauvais, allez voir un médecin en qui vous avez confiance.

– De gros morceaux : Certaines bosses peuvent apparaître à la surface de la peau et, en grandissant, devenir visibles sur les seins. Il est important de se rappeler que tous les nodules ne signifient pas une tumeur maligne, mais seul un médecin peut donner le bon diagnostic.

– Mamelon rétracté : Certaines personnes ont déjà leur mamelon à l’intérieur par nature. Si c’est votre cas, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Si vous remarquez que vos mamelons prennent cette forme, soyez vigilant.

– Des veines qui poussent : Des veines gonflées sur les seins peuvent indiquer la présence de tumeurs. En général, les tumeurs nécessitent que le sang soit pompé dans les veines, ce qui augmente le volume de sang dans les veines.

– Changement de forme ou de taille : tout changement de la forme ou de la taille des seins en dehors de la période d’allaitement est préoccupant. Si ces changements persistent également en dehors des règles, il est préférable de consulter un médecin.

– Aspect peau d’orange : des seins gonflés avec plusieurs petites fossettes d’aspect cellulitique peuvent être une indication de cancer du sein. Lorsque le flux sanguin devient irrégulier, les cellules de la peau peuvent subir ces changements.

– Ganglions : Le signe le plus courant d’une tumeur du sein est le nodule. Elle peut être petite ou grande, mais elle mérite toujours votre attention. Si vous trouvez une quelconque grosseur dans vos seins, trouvez un médecin.

– Il convient de souligner que de nombreux symptômes peuvent apparaître et ne pas être liés au cancer du sein. Demandez une aide médicale en cas de récurrence d’un ou plusieurs signes.

À parcourir aussi : Le rôle des gènes dans le risque de cancer colorectal est-il surestimé ?

Comment le diagnostic est-il établi ?

Pour un diagnostic sûr, certaines étapes sont nécessaires pour rendre le traitement indiqué le plus approprié et le plus efficace. Consultez le diagnostic étape par étape :

– Un gynécologue et mastologue recommande de faire une mammographie annuelle aux femmes de plus de 40 ans sans antécédents familiaux de cancer du sein. L’examen permet de détecter d’éventuelles lésions, telles que des nodules d’aspect irrégulier ou des microcalcifications groupées, qui peuvent être des signes de cancer du sein.

– Ensuite, une biopsie est pratiquée, qui consiste à retirer un petit morceau de la lésion pour obtenir un diagnostic correct. Si la biopsie est positive pour le cancer, les médecins étudient le profil du cancer pour indiquer le traitement approprié et par conséquent prévenir cancer sein. Cela peut être initié par une chirurgie pour enlever la tumeur ou par une chimiothérapie.

– Il est essentiel de consulter un médecin dès qu’une irrégularité est constatée au niveau des seins. Plus le diagnostic est tardif, plus les chances de guérison sont faibles.

Et comment pouvez-vous empêcher cela ?

– Selon les données du Centre international de recherche sur le cancer, 30 cas peuvent être évités grâce à des habitudes saines, telles qu’une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. En outre, les femmes de tous âges doivent se soumettre à un auto-examen une fois par mois en dehors de leur période de menstruation. Cela peut causer un certain malaise et donner une fausse impression de nodules, mais c’est extrêmement important.

– En plus de l’auto-examen par la palpation de vos seins, portez une attention particulière à vos seins. Tout changement étrange peut être le signe de problèmes plus graves. Regardez-vous davantage dans le miroir, la connaissance de votre propre corps est fondamentale.

– La mammographie, surtout après 40 ans, est obligatoire. L’auto-examen est essentiel, mais il ne permet de détecter que les nodules d’au moins 1 centimètre, ce qui peut indiquer un stade plus avancé de la maladie. Si le nodule est très petit, seule la mammographie permet de l’identifier. Il est courant de dire que la mammographie fait mal, ce qui n’est pas vrai. Elle peut causer des désagréments qui sont nécessaires pour prendre soin de la santé de vos seins. Pensez-y !

– Dans votre consommation et alimentation quotidiennes, évitez la consommation alcool puisque les facteurs risque restent élevés. Effectuez régulièrement une activité physique tout en effectuant une prévention cancer.

Connaissez-vous votre risque de développer un cancer du sein ?

Bien que le cancer du sein soit une maladie qui peut toucher tout le monde, il existe certains facteurs qui augmentent le risque cancer et d’autres qui peuvent prévenir cancer sein. Vérifiez votre risque de développer un cancer du sein.

La campagne « Octobre des roses » comporte plusieurs actions qui contribuent à prévenir cancer sein et qui accueillent les personnes qui vivent ce moment ou qui ont déjà guéri. La diffusion de la campagne donne de la force au mouvement et permet à un nombre croissant de personnes de connaître les informations qui peuvent sauver des vies.

Plan du site