Assez courant de nos jours, le mélasme touche la plupart des femmes entre 20 et 50 ans. Sur dix patients à la clinique, au moins six traitent le mélasme. La raison en est que, bien qu'il soit un trouble dermatologique qui n'est pas associé à des problèmes de santé, il a un impact direct sur l'esthétique et peut grandement affecter l'estime de soi des femmes. Par conséquent, il peut également avoir un grand impact sur la vie sociale et professionnelle de ceux qui souffrent de cette maladie. Vous trouverez ci-dessous un guide, réalisé avec l'aide du dermatologue, pour dissiper vos doutes et vous aider à atténuer le problème.
Qu'est-ce que le mélasme ?
Pour ceux qui ne savent pas, les mélasmes sont ces détestables taches sombres qui apparaissent sur le visage sans demander la permission et ne vous laissent plus rien. Il s'agit de taches brunâtres ou grisâtres qui apparaissent sur la peau, principalement sur les pommettes, le front et le ventre, en raison de la production accrue de mélanine dans ces zones, ce qui entraîne une sur-pigmentation. Bien que tout le monde soit sujet au mélasme, les femmes devraient être plus conscientes du problème, puisque 90 cas surviennent chez les femmes de plus de 30 ans. On estime que jusqu'à 75 femmes enceintes et jusqu'à 35 femmes sous traitement contraceptif sont affectées par ces taches.
Types de mélasme
En général, ils ont un aspect très similaire, avec des taches de tailles différentes et de forme irrégulière, dont la teinte peut varier du brun clair au plus foncé. Mais cela ne veut pas dire qu'ils sont tous les mêmes. Il existe trois types.
- Mélasme épidermique
C'est à ce moment que la mélanine se dépose sur l'épiderme, c'est-à-dire sur la couche la plus superficielle de la peau. De ce fait, il est le plus facile à traiter, puisqu'il n'a pas besoin d'atteindre les couches les plus profondes.
- Mélasme dermique
Comme son nom l'indique, c'est lorsque le dépôt excessif de pigment atteint le derme, la couche la plus interne de la peau, et peut se trouver à côté des vaisseaux sanguins, des nerfs et d'autres structures anatomiques. C'est pourquoi son traitement est plus difficile.
- Mélasme misto
Elle se produit lorsque le dépôt de pigment atteint à la fois le derme et l'épiderme, et il est possible qu'une zone présente une concentration de mélanine plus élevée que l'autre. Il est essentiel d'identifier son type pour trouver le traitement qui apportera les meilleurs résultats. L'idéal est de toujours chercher un dermatologue, afin que, grâce à une évaluation, il soit possible d'identifier et l'orienter vers le traitement le plus approprié.
Les causes du mélasme
Il n'a pas de cause définie et est lié à plusieurs facteurs, énumérés ci-dessous :
Utilisation de contraceptifs : bien que les causes du mélasme ne soient pas encore claires, on sait que le facteur hormonal est très lié à cette affection, 35 femmes prenant la pilule étant touchées par le problème.
La grossesse : outre l'utilisation de contraceptifs, la grossesse entraîne également des changements hormonaux, tels qu'une augmentation des œstrogènes et de la progestérone, qui augmentent les chances d'apparition.
Prédisposition génétique : si d'autres femmes de votre famille présentent le problème, il est bon d'être vigilant, car il est possible que vous le déclenchiez à un moment donné. Il convient également de rappeler que les personnes ayant un teint plus foncé, comme les noirs et les descendants d'Asiatiques, d'Arabes et d'Hispaniques, sont plus exposées au problème car, naturellement, elles produisent déjà plus de mélanine.
Exposition au soleil : le principal facteur déclenchant est l'exposition aux ultraviolets et à la lumière sensible, car ils stimulent à la fois la production et l'accumulation de mélanine. Le mélasme peut également se produire chez les femmes non enceintes qui n'utilisent pas de pilules contraceptives, surtout si le facteur génétique existe. Utilisez donc toujours de la crème solaire.
Comment éviter le mélasme ?
Maintenant que vous avez vu les principaux facteurs de risque qui provoquent le mélasme, il est temps de savoir comment empêcher le problème d'apparaître ou, dans de nombreux cas, de l'aggraver. La chaleur contribue à l'aggravation des taches, pour se faire une idée, la vapeur du bain chaud, du four, et même de la voiture fermée aggravent déjà le problème.
Utilisez toujours de la crème solaire : bien que ce conseil puisse sembler faire pleuvoir sur le mouillé, la crème solaire est l'un des meilleurs amis des personnes atteintes. Elle doit être renforcée tout au long de la journée, si possible toutes les trois heures. Pour celles qui se maquillent, une option pour retoucher la protection est une base ou une poudre avec un SPF minimum de 30.
Pariez sur l'eau thermale : comme l'a dit le spécialiste, seule la chaleur est capable d'aggraver les images de mélasmes. Par conséquent, les jours de grande chaleur, vaporisez de l'eau thermale sur le visage pour le rafraîchir.
Évitez les traitements du visage sans l'évaluation d'un dermatologue : les épilations au laser ou même à la cire, outre les crèmes utilisées sans orientation médicale, peuvent irriter la peau, augmentant la production de mélanine et aggravant le problème.
Portez à nouveau un chapeau de plage : bien qu'ils soient peu fréquents de nos jours, les chapeaux sont les alliés de ceux qui souffrent ou ont tendance à souffrir de mélasmes, car ils génèrent une barrière physique aux rayons ultraviolets. De plus, essayez toujours de rester sous le parapluie .C'est une conduite quotidienne comme celle-ci, effectuée avec beaucoup de discipline, qui constitue le principal outil pour atténuer et retarder l'apparition des mélasmes.
Quels sont les traitements possibles ?
Le mélasme est une maladie chronique qui, même avec des traitements, a tendance à réapparaître si l'on ne prend pas certaines précautions, comme celles mentionnées ci-dessus. Il est très important que le porteur de ces taches prenne soin d'éviter le rebond, qui est leur retour, parfois pire. La bonne nouvelle est qu'il existe aujourd'hui des traitements qui soulagent beaucoup le problème, redonnant ainsi l'estime de soi à ceux qui souffrent de mélasmes.
Crèmes pour usage quotidien
Non, personne ne parle des crèmes traditionnelles que l'on trouve dans les magasins de cosmétiques ou les pharmacies et qui, sans les conseils d'un dermatologue, peuvent même aggraver l'aspect de la peau. Mais, les crèmes de blanchiment développées et indiquées pour votre type de mélasmes sont fondamentales non seulement dans la phase de blanchiment mais aussi dans la phase d'entretien, car elles inhibent la synthèse de la mélanine.
Peeling
En contribuant au processus de renouvellement de la peau par l'élimination de la mélanine déposée sur la couche superficielle de la peau, les peelings sont très bienvenus selon le dermatologue, mais à condition qu'ils soient superficiels. Le peeling profond irrite les mélanocytes, et aide au rebondissement du mélasme.
Médicaments par voie orale
Actuellement, il existe sur le marché de bonnes options et de bons produits antioxydants qui aident à la dépigmentation de la peau et augmentent la photoprotection. En se rappelant qu'ils ne doivent jamais remplacer la crème solaire quotidienne.
Micro-aiguille : administration de médicaments
La technique, qui doit toujours être réalisée avec l'aide d'un spécialiste, consiste à perforer la peau avec des centaines d'aiguilles pour appliquer immédiatement des substances qui aident au blanchiment, telles que la vitamine C, l'acide tranexamique, le resvératrol, entre autres.
Laser
Cette option de traitement peut aider à la fois au blanchiment et au renouvellement des cellules, mais il faut faire très attention à éviter l'effet de rebond. Il est donc toujours préférable de demander un suivi médical. Le laser le plus moderne aujourd'hui a donné d'excellents résultats dans le traitement du mélasme. La combinaison de la lumière et de l'impact agit en explosant les taches, en éliminant les tissus endommagés et en stimulant la formation de nouvelles fibres de collagène, ainsi que la production d'élastine, responsable de la capacité de la peau à revenir à son état initial. Concernant les traitements à domicile, il faut investir dans les habitudes de base en matière de soins de la peau, à commencer par l'utilisation quotidienne d'un écran solaire. Et ne vous découragez pas : bien que le mélasme soit une maladie chronique et incurable, le traitement, s'il est bien fait, est très efficace et peut donner des résultats très satisfaisants et durables.
Les informations contenues sur cette page sont uniquement à titre d'information. Il n'est pas destiné à remplacer les conseils et le soutien des médecins, des nutritionnistes, des psychologues, des professionnels de l'éducation physique ou d'autres spécialistes.